
Aprendendo a lidar com as emoções naturais:
Raiva, Tristeza, Alegria e Medo
Você sente demais ou sente de menos?
Reage com explosões ou se cala por dentro?
Aprendeu a reprimir ou ainda não sabe como expressar?
As emoções são a linguagem da alma.
Mas sem consciência, viram ruído, descontrole ou bloqueio.
Este workshop é um convite ao reencontro com o que você sente.
Um espaço de acolhimento, compreensão e prática para você desenvolver uma nova relação com suas emoções — não como inimigas, mas como aliadas.
O que você vai viver neste encontro:
•Compreensão profunda das 4 emoções naturais:
Raiva, Tristeza, Alegria e Medo — o que cada uma vem nos ensinar.
•Como se libertar da repressão ou do excesso emocional, encontrando equilíbrio sem anestesia.
•Ferramentas práticas para reconhecer, nomear, acolher e expressar suas emoções de forma saudável.
•Espaço seguro para refletir sobre seus próprios padrões emocionais, à luz da inteligência espiritual e emocional.
Este workshop é para você se:
•Sente que suas emoções te dominam ou se você aprendeu a silenciá-las para sobreviver.
•Quer aprender a se regular emocionalmente com presença e compaixão.
•Busca mais inteireza, autenticidade e paz interior no seu cotidiano.
•Está em jornada de autoconhecimento e quer dar um passo a mais na sua maturidade emocional.
Por que participar?
Porque você merece viver com mais leveza.
Porque não é preciso fugir do que sente é possível transformar.
Porque a inteligência emocional se aprende, se pratica, se integra.
Venha aprender a cuidar de você… por dentro.
Se você quiser assistir a este workshop gravado, nós liberaremos o acesso para você por 48 horas.
Para os alunos dos EUA temos uma opção de pagamento via zelle. Fale com a equipe em (005531) 99852-8031